Professionel massageterapeut i centrum Odense med fokus på individuel behandling og holistisk tilgang.
Triggerpunktterapi sigter mod specifikke spændingspunkter i muskler, kaldet triggerpunkter, for at løsne stramhed og lindre smerte. Terapeuter påfører tryk på disse punkter, hvilket hjælper med at lindre henvisningssmerter, forbedre fleksibilitet og genoprette normal muskelfunktion. Det er ideelt til at tackle lokaliseret smerte og stivhed, og det giver målrettet lindring, især i de mest problematiske områder som strammede skuldre, nakke og lændesmerter.
Fysiurgisk massage tilbyder personlige sessioner, der er skræddersyet til dine behov. Gennem en kombination af teknikker som Svensk massage, dybdegående vævsmassage og triggerpunktbehandling løser vi muskelspændinger og fremmer afslapning. Hver session begynder med en samtale for at forstå dine mål og bekymringer, hvilket sikrer en fokuseret tilgang. Oplev lindring af ubehag og forbedret mobilitet i et indbydende miljø, der er dedikeret til dit velbefindende.
En specialiseret service rettet mod sportsudøvere og aktive enkeltpersoner, der søger at forbedre præstation og forebygge skader. Målrettede teknikker adresserer muskelspændinger, stivhed og ømhed forårsaget af fysisk aktivitet. Sessioner begynder med en grundig vurdering for at tilpasse behandlinger til dine specifikke behov og træningsmål. Oplev personlig pleje i et imødekommende miljø, dedikeret til at optimere din sportspræstation og fremme din fysiske sundhed.
Lad din krop slappe af og komme sig efter en lang og stressende periode!
Et 5-sessioners massagekursus baseret på triggerpoint-, deep tissue-, sportsmassage- og aromaterapiteknikker. Dette massagekursus vil hjælpe dig med at opnå optimal fysisk form.
De første 3 sessioner hver 2-3 dag.
De næste 2 sessioner hver 3-5 dag.
20–30 minutters massage direkte på din arbejdsplads – mens du sidder, står eller, hvis nødvendigt, ligger på en yogamåtte eller massagebriks. Massagen tilpasses dine behov med teknikker, der reducerer stress, løsner spændinger og forbedrer blodcirkulationen. Efter massagen vil du føle dig lettere, mere energisk og klar til at fortsætte dagen. Et godt valg for dem, der sidder meget ned eller oplever stress på arbejdet.
Ved at kombinere massageteknikker med de terapeutiske fordele ved æteriske olier tilbyder aromaterapimassage en holistisk tilgang til fysisk og følelsesmæssigt velvære. Skræddersyede blandinger af æteriske olier bruges til at løse specifikke problemer, som f.eks. stresslindring, afslapning eller energigivende. De blide massagestrøg kombineret med duften af æteriske olier er med til at reducere stress, fremme afslapning og løfte humøret.
